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论文题目： “心理健康”专题学习网站的开发

论文编号： lw200702050947404519

编辑：

论文属性：本科毕业论文

论文国籍：

论文语言：中文

登出日期： 2007-02-05

点击次数：1057

论文字数：24891

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引言
人类跨入21世纪，信息社会已经来临，初见端倪的知识经济预示着人类经济社会生活将发生新的巨大变化，信息的获取、传输、处理和应用能力将作为人们最基本的能力和文化水平的标志。以计算机技术、微电子技术和通信技术为特征的现代信息技术，已在社会各个领域中得到广泛应用，正在改变着人们的生产与生活方式、工作与学习方式。
人们学习方式已不局限于传统的课堂教学了，但是，就目前而言我们可以看到，我国的网络教育还有待发展，网络学校只是还没有从传统的课堂教育模式中摆脱出来。网络上的教学内容单调，学生能选取的学习模式单一，不能激起学生学习的兴趣，从长远的角度来看，网络教育要有所发展，我们还是必须大力加强网络教育创新模式的研究。
专题学习网站构想的提出，较完美地实现了建构主义的理论价值和实践价值，为学生自主学习、协作学习和探究学习提供了有力的保障，专题学习网站是信息技术与学科课程整合的一种新型形式，它即充分发挥了信息网络的开放性、交互性、共享性、超媒体、大容量等优势。逐渐成为今后课程整合发展的一个主流方向。
心理健康是人们时常关注的话题，随着生活水平的提高，人们对生活上的满足已经不局限于物质需求，人们还追求精神上的满足。然而，在追求我们健康的生活时，你知道什么样的心理才是健康的，怎样才能保持健康的心态，怎样才知道自己是否有心理疾病，怎样去做自己的心理咨询师吗？“心理健康”专题学习网站将会给你一个满意的回答。
“心理健康”专题学习网站是面向大众的，完全公开的，有着丰富的“心理健康”知识资源的学习网站，其适合不同年龄阶段，不同社会经历，各层各界人员的学习需要，起按照不同的年龄阶段不同得情景模式来对知识和案例的分类组织。
本文即是对“心理健康”知识学习网站设计过程的论述。其中介绍了网站建设理论的支持和技术支持，阐述了网站设计，开发，测试与优化过程，重点讲明了“心理健康”专题学习网站资源库的建设和资源内容的组织方式和网站功能的实现，并对“心理健康”专题学习网站在帮助社会各界人士学习，交流上能起到的作用和功效作出展望。
由于作者水平有限，加之时间仓促，本文及作品难免存在不足之处，恳请各位老师批评指正。



1  “心理健康”专题学习网站概述
1.1 心理健康的概念
现代健康概念，早已超出人们的传统认识，它不仅指生理上的健康，还包括心理和社会适应等方面的完好状态。即：身、心两个方面。而心理健康已成为现代健康概念中一个不可缺少的部分。
（1）什么是心理健康
关于心理健康的定义并没有确切的，不同的心理学说对心理健康有着不同的理解：
精神分析学说的心理健康观
弗洛伊德所创立的精神分析学说认为，人类一切行为都是由无意识的本能驱动的。把无意识的生物欲求视为人的一切行为的驱动力。当人的生物欲求获得满足时，人便快乐，心理便健康；当人的生物欲求受到障碍而不能满足时，人便焦虑，产生神经官能症。
行为主义心理学的心理健康观
行为主义心理学家反对使用心理学的概念来解释人的行为，而是把人的行为看作是环境的刺激所引起的反应，认为行为是受环境决定和控制的。
行为主义心理学只讲行为，而不讲心理，自然也就不讲心理健康。他们把一切正常的与不正常的行为都看作是刺激与反应之间的机械关系，否定了人的意识和自我意识，否定了行为的社会准则。这就把人看成了动物和机器，抹杀了心理、社会因素对心理健康的调节作用。
人本主义心理学的心理健康观
以马斯洛和罗杰斯为代表的人本主义心理学家，既反对弗洛伊德从精神病学的研究出发，以无意识和生无忧论文【http://www.uklunwen.com】物欲求作为驱动力来解释人的心理现象的生物化倾向，又反对对行为主义以刺激与反应的关系来解释行为的机械注意观点。他们强调人具有高于一般生物的潜能，人性具有向真善美发展的自我实现的倾向；强调要尊重人的价值和尊严，要发展人向善的本性和创造能力。
　　作者认为，所谓心理健康，是指对于环境及相互关系具有高效而愉快的适应。心理健康的人，能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和气质。人既是一个生物的实体，又是一个社会的实体，人的心理既受身体的生物性制约，又受个体的社会性制约。因此，人的心理健康不仅受到个体的生物性与社会性的双重制约，还受到主体的意识与自我意识的支配。这表明，心理健康的人，不仅在于他的心理活动符合人们心理活动的共同规律，还在于他心理活动的倾向与内容符合人们共同的社会规范，并受到个体意识与自我意识的调节和控制。
    那么如何衡量人的心理是否健康呢？
（2）心理健康的衡量标准
对于个人的心理健康状况的判断，有一定的标准。国外的心理健康科学研究者从不同学术角度提出不同的标准。
从认知心理学角度提出的衡量标准
①自我认知的态度和能力；
②自我成长、自我发展、自我价值的发挥及自我实现和创造的能力；
③自我人格的统合，自我内部没有矛盾、对立，能柔性、现实地认知客观事物；
④自我判断，自我决定，自律，自立，独立；
⑤正确地把握现状、感知现实的能力；
⑥具有自我主体性及能动地调整、适应环境的能力。
从临床心理学、精神医学角度提出的衡量标准
①从狭义上说没有心理障碍和疾患(包括精神病、弱智及人格障碍等)；
②没有强烈的不安和苦恼等；
③符合社会、生活的规范，行为、情绪适应；
④具有自我实现的理念和能力。
从社会心理学角度提出的衡量标准
①身心的各种机能健康(不仅没有身心方面的疾患或障碍，还能积极地发挥自我身体和精神两方面的能力)；
②对环境积极适应(不仅在家庭、学校、企业、社会等各种环境中能够适应，还能积极地改善环境，对自我和环境的发展作出贡献)；
③自我的潜力得到充分的发挥(包括发挥自我的长处、特点，自我启发，自我能承担责任和义务，完成各项社会工作)。

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